功能醫學營養諮詢

【 一樣是營養諮詢,差別在哪裡?】 

不只看單一問題、單一數值
把血糖、血脂、發炎、腸胃、睡眠、壓力放在一起看,
因為身體從來不是分開運作的。

不提供標準菜單
固定菜單總有一天會吃膩、會外食、會遇到聚餐。
我們要建立的是你在各種情境下都能做選擇的判斷力。

檢測是「選配」,不是必要項目
是否需要、需要哪一項, 會在諮詢時依狀況討論後決定。
可先提供原有檢驗數據,不需重複花錢。

諮詢不會綁定任何營養品
若有需要補充,會在諮詢後提供清楚說明,
但買不買,都由你決定。

【 諮詢費用 】

實體諮詢:50 分鐘|NT$ 2,800
視訊諮詢:50 分鐘|NT$ 2,500

【 諮詢包含 】

・線上健康問卷評估(可上傳血檢報告與飲食紀錄)
・營養師諮詢前資料審閱(健康問卷、血檢報告、1-3 天飲食紀錄)
・一對一 50 分鐘深度諮詢
・營養諮詢策略建議報告電子檔(諮詢後 5 個工作天內提供)
・諮詢後 7 天線上文字問題釋疑

如有急性症狀或需疾病診斷,應先就醫尤佳。
營養諮詢是醫療的補充,不是替代。

(參考文章:功能醫學營養諮詢,帶你踏上健康優化的旅程

適合對象

想健康減重增肌
改善三高代謝

已經很努力調整
卻沒有明顯改善
血糖血脂數值居高不下

腸胃道、過敏
更年期等不適困擾

知道身體不對勁
卻不知道問題出在哪
也不知道如何從飲食著手

癌症照護
精準營養調理需求

治療副作用影響食慾
想要個人化飲食營養建議
並且能真正落實在生活裡

服務據點與流程

【 實體諮詢 】芮霖健康 諮詢室

台北市中山區復興北路 48 號 7 樓(橘光商務空間)

* 捷運資訊:
捷運南京復興站 3 號出口(步行約 4 分鐘,Google 地圖
* 停車資訊:
合庫大樓嘟嘟房(長安東路二段 225 號,步行約 4 分鐘)

* 預約制,請務必先行預約。也可選擇視訊方式進行。

STEP 1:Line 線上進行預約,確認預約時段與轉帳付款
STEP 2:填寫線上健康評估問卷、可上傳血檢報告與飲食照片
STEP 3:一對一 50 分鐘深度諮詢
STEP 4:諮詢後 5 個工作天內 email 收到營養諮詢策略建議報告,並享 7 天線上文字問題釋疑

健康檢查完,卻不知道下一步怎麼做?

我先幫你深度解析報告

・手邊已有健檢報告或血檢數據,想要從營養角度解讀,並作飲食規劃
・健檢出現血糖、血脂、血壓、肝指數正常偏高,想在用藥前先從飲食著手

健檢數字正常,但就覺得不對勁

・長期疲倦、餐後嗜睡,但檢查都「正常」,找不出原因
・經常有過敏、腸胃不適、皮膚問題,想找出與飲食的關聯

想透過飲食營養改善疾病

・已有疾病狀況,想用飲食營養與生活型態 從根本改善代謝問題
・想進一步透過功能醫學/精準檢測,評估個人化營養需求

見證回饋

因為食物的力量,讓失控的血糖大幅改善

美寶老師總是很有耐性又專業的陪伴我,我的糖化血色素從原本的 8.1,已經降到 6.7,也讓我的主治醫師更放心,我這次真的把飲食與生活型態調整得更好了!
企業協理

悉心聆聽與精準營養規劃,讓癌症術後順利恢復健康

很幸運地,呂美寶功能醫學營養師為我設計了一套,針對個人身體需要的飲食方案,當中所規劃的料理,既是簡單又不失美味,讓我的身體復原良好。
旅美華僑

自體免疫營養調理-飲食生活的準則和圭臬

在耐心的落實健康計劃之下,我的恢復比醫生預期的進步更快許多,身體細胞修復良好,生活品質大幅改進,還可以輕鬆出門甚至旅遊。

常見問題

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