精準健康評估
從科學數據，找到身體失衡的原因
透過血糖、胰島素、腸道、發炎到荷爾蒙，從精準健康數據了解身體真正的失衡環節，進一步找到更適合自己的飲食、營養與生活調整方向。
健康檢查的數字看起來都還好，為什麼還是容易疲倦、變胖、血糖不穩、睡不好，或反覆出現腸胃與荷爾蒙問題？
有時候，真正的問題不在於「有沒有疾病」，而是身體某些代謝功能可能已經開始出現失衡，只是還沒有嚴重到反映在一般健康檢查中。
從胰島素、慢性發炎、氧化壓力、脂肪酸、腸道、壓力荷爾蒙，到甲狀腺與性荷爾蒙，不同系統彼此相互影響。當我們把檢測數據、身體症狀、飲食與生活型態放在一起分析，就能更有依據地規劃個人化的健康管理方向。
檢測不是終點，是飲食策略的起點。一份沒有人解讀的報告，價值等於零。 檢測數據都包含專業解讀， 並轉化成你做得到的飲食調整。
已有的報告，不需要重複花錢。健檢數據、過去做過的檢測，都歡迎帶來一起解讀。
一般健檢血檢都正常，為什麼還需要進一步評估？
健康不是只看一個數字
單一數值無法呈現身體全貌
整合不同數據與症狀
才能完整掌握目前健康狀態
不是檢查越多越好
先從既有健檢與基礎血液數據開始
再依症狀與需求
選擇真正需要進一步評估
檢測不是終點，而是管理起點
檢測重點不只看紅字綠字
而是理解數據意義
進一步找到飲食與生活調整方向
8 大精準健康評估
01｜胰島素阻抗評估
血糖正常，不代表胰島素沒有過度工作。透過空腹胰島素與 HOMA-IR，可進一步了解胰島素敏感性與早期代謝失衡。
02｜慢性發炎與氧化壓力評估
沒有明顯不適，也可能存在慢性低度發炎與氧化壓力。可透過 hsCRP、MDA 與抗氧化營養素，了解發炎、氧化壓力與營養狀態。
03｜脂肪酸平衡評估
油脂不只看吃多少，也要看脂肪酸是否平衡。透過 Omega-3 Index、Omega-6/Omega-3、AA/EPA 等指標，了解脂肪酸組成與平衡。
04｜腸道功能與菌相評估
腸道健康，不只看排便，也要看功能與菌相。可從消化、腸道屏障、發炎、免疫及菌種多樣性等面向，了解腸道整體狀態。
05｜壓力與睡眠荷爾蒙評估
壓力與睡眠問題，有時與荷爾蒙日夜節律失衡有關。透過 Cortisol 日夜曲線與相關指標，了解身體面對壓力與休息修復的節律。
06｜甲狀腺功能評估
甲狀腺是影響身體代謝的重要調節系統。除 TSH 外，可依需要進一步評估 Free T3、Free T4 與甲狀腺自體抗體。
07｜性荷爾蒙與代謝評估
性荷爾蒙也會影響體態、肌肉與整體代謝。依性別、年齡與生命階段，可評估 E2、P4、Testosterone 等荷爾蒙狀態。
08｜雌激素代謝健康評估
除了雌激素有多少，也要了解身體如何代謝與轉化。透過不同雌激素代謝物與比例，可進一步了解雌激素的代謝路徑與分布。
精準檢測的重點，不是做得多，而是做得對
我需要把所有檢測都做一遍嗎？
不需要全部都做
先看症狀與既有數據
再選擇真正需要的檢測
檢測報告，不等於醫療診斷
檢測可了解生理代謝狀態
但不能單獨取代診斷
營養是醫療的補充，而非替代
從科學數據找到優先調整之處
檢測只是起點
重點是看懂數據，找到關鍵問題
再轉化為可執行的健康改善策略
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見證回饋
常見問題
前往「立人醫事檢驗所」抽血，目前台北、台中、高雄皆有服務據點（週一到週六皆可前往抽血）。
不需要。報告解說已包含於檢測費用中，不會另外收取解說費用。
報告完成後，美寶營養師以線上視訊方式進行完整報告解說。
不一定，會依健康狀況、症狀與既有檢查結果，評估適合的檢測項目。